武当听息养生术アリス最新番号
逐日睡前热水泡脚20分钟以上(无论寒暑)上床后，身体减轻，右:侧卧、躺卧均可、闭目，静心仔细凝听我方的呼吸声，防御呼吸不可精重、发声,仅作念到深、长、匀、细为好,迟缓地你就能明晰听到我方的呼吸声，月余后,将防御力转向心跳，体会凝听我方的心跳声，刚运转不行嗅觉到什么，熟练后，不光能听到心跳声，同期能体察到心血由腹黑到全身，又由全身转头腹黑的经过。半年后，就会获取莫大收益，身上的慢性病得到很大改善，肢体变得柔嫩,皮肤有色泽。在训练时，若失慎睡着了，无需后悔。因此术自身就有很好的助眠作用和很好的抗寒作用。
民间秘方
1、盐水滚开治糖尿病:
取鲜鸡蛋三只，净水一碗，食盐适量,先将食盐水煮沸,然后绽开鸡蛋煮熟,每天朝晨空心服下(动作早餐)十天一个疗程，连服三个疗程。
2、治动脉硬化法: 柏子仁300克，核桃仁,1000克，桃仁500克.松子仁300克、红糖或用蜂蜜1500克,前4味各捣烂如泥，搀和在全部、用红糖或蜂蜜调匀即成，逐日服2-3次，每次10克,热水送服。
3、治慢性肾炎:
红杏15个.茯苓、白术各10克,冰糖20克,水煎服，逐日一剂，连服1个月，
色影院香蕉泥治双手皲裂
春天双手容易发生皲裂，碰到这种情况，可取一个肃穆香蕉，将香蕉肉持成泥状,涂擦手心、手背,当然风干,毋庸洗掉，每天晚上1次,结合用几次,可灵验缓解双手皲裂。
当归芝麻治便秘
关于老年性便秘,可试用如下行为:取当归30克、生芝麻60克(捣碎),水煎服。每天1次,连服 2~3天。
治胃痛便方
我曾用此方主休养病东谈主400多例。处方:黄柏5克,豆衣5克。用法:豆衣(将黄豆磨成浆,放入锅内加温后表而出现的层皮，用竹棒捞起凉干即可)。二味加水煎汁服，逐日一剂,轻者5剂,重者 10剂。请患者不妨一试。
止鼻血妙法
流鼻血时，患者应坦然坐下,全身减轻,用手指持压流血鼻子中部5-10分钟(期骗鼻翼压迫出血区域)，不仰头，头部保持耸峙位，血很快便会止住。
伟人·粥
“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜;熬热掺合半杯醋,感冒感冒得复康"的“伟人粥歌诀,是治疗感冒的良方。元明史料称之谓“伟人粥”,专治由风寒引起的头痛、周身发痛、乏力、恶寒、发烧等症的感冒。染病3天就服用“伟人粥”,可收到粥到病除”之良效。
“伟人粥”的作念法:糯米50克洗净后加水煮成稀粥アリス最新番号，加入洗净的葱白7根(约30克，生姜7片(约15克、共煮5分钟,再加优质米酷50毫米,立即起锅，趁热服食，然后盖被子东谈主睡,使身体发微汗以助药力,便会以为胃中热气升腾,神悄融会,连用3次感冒即愈。
本站仅提供存储做事，通盘本体均由用户发布，如发现存害或侵权本体，请点击举报。